微魔女会・やまとなでしこ大学・女性起業支援・なでしこサロン・なでしこ部活動

女性パワーで地域を元気に!

微魔女名鑑

Vege Full Living主宰、野菜ソムリエプロ
食生活指導士
ベジデコサラダインストラクター

根本 早苗

Nemoto Sanae

野菜で食育!野菜を知れば、もっと 簡単に美味しくなる!

食育・野菜講座・レシピ開発はおまかせください!

野菜に特化した2本を軸に活動中です。 1つは、野菜ソムリエプロとして、料理教室を主宰するかたわら、多数のメディアで「時短レシピ・ つくりおき冷凍レシピ・栄養UPレシピ」を発信中。企業や自治体において、つくりおき冷凍レシ ピ講座・野菜栄養講座を開催、野菜記事執筆を通して、野菜摂取量底上げのための活動を行って います。簡単、栄養満点、時にはオシャレに!そんな欲張りな思いをかなえるコツをお伝えします! 2つ目は、低糖質・グルテンフリーのケーキのようなサラダ「ベジデコサラダ」講座を開催中で す。食育活動に興味のある方、講座開催・レシピ開発のご依頼をお待ちしております!   

ケーキのようなベジデコサラダレッスンも開催中

仕事や趣味 野菜講座、食べ比べ講座、料理教室、レシピ開発
活動拠点 都内・横浜市を中心にどこへでも!
好きな言葉 もっと簡単に栄養満点な食卓を!
特技 野菜の上手な冷凍テクニック、時短レシピ
血液型 B型 
星座 おうし座
E-mail psana47@gmail.com
こんな人と繋がりたい! 「野菜・簡単・栄養満点」に興味のある方!食育活動しましょう!
詳しくはコチラから https://psana47.wixsite.com/vegetable-sommelier/about-sana

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